第2章 当归养生保健作用与方法

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《神农本经》:将当归列为品,认为其具主咳逆疟寒洗洗皮肤,妇,绝子,诸恶疮疡疮等药用价值。

当归己被用于治疗种疾病,包括呼吸系统疾病、疟疾、妇科疾病以及疮疡伤等。

《名医别录》:记载当归止痛,除客血塞,痉,汗,湿痹,恶客,虚,补藏,肌肉”。

步补充当归散寒、止痛、治疗湿痹证、补虚等方面作用,丰富其药用价值范畴。

《药性论》:称当归“能治切血,补切劳,破恶血,养血及主癥癖”。

当归治疗病、血病方面广泛应用,以及其养血补虚、破血消癥功效,当归调理血、治疗虚劳病症瘀血阻滞病症方面作用。

《本纲目》:指当归血补血,止痛,润燥滑肠。

腹诸痛,痈疽疮疡,疮,跌扑损伤,痹痿,赤痢,产腹痛,恶,血虚痛,眩晕,痿痹,燥结便秘”。

详细列举当归补血活血、止痛、润肠通便等方面种应用,涵盖科、科、妇科等个领域病症,全面总结当归药用价值。

《本》:记载当归“补血,润燥,滑肠,泽肤,肌”。

当归补血滋、润燥滑肠以及滋养肌肤、促肌肉方面作用,保健治疗虚损病症方面性。

形态采制当归属伞形科当归根,植株厘米,分枝。

,纵槽纹。

叶及茎部。

叶柄回羽状复叶卵形,叶卵形披针形边缘锯齿。

,伞形序,伞形枚。

果实椭圆,果背棱细。

全株末收。

微熏晾干,用稍浸闷透切片。

国当归甲,岷县当归甲华,甘肃岷县特产当归,根,支,断面浓。

甘肃名药岷县当归、文县党参、礼县、宕县芪,岷县“当归之”,“千”之称。

保健作用当归性甘、辛,归经、肝经、脾经。

保健方面充分利用当归活血、止血、通络、养血、血之功能,主治切血症,特别妇科。

调、经闭、经痛、胎产、肝损、血虚、血滞、痈疽、疮疡、消肿、排脓、跌打损伤,无用之,尤其对血分寒者更佳。

又由于当归辛,故药,若药配,用于治疗湿痹痛。

由于当归补润活血,对湿盛满、便泄泻、崩漏经之症则宜之。

当归扩张血管,增加血液循环量,抑制形成,当归溶液抑制酪氨酸活性作用,以延缓衰老,雀斑、斑、老素,使皮肤滑、亮、泽。

古将当归、尾分用,止血、养血、须通络、全当归血。

实验表、尾观颜差异。

油、阿魏酸含量,尾含量最次之,

当归研究所科技员,岷当归根、茎、叶、子测定提取其主成分挥油,根含.%、茎含.%、叶含.%、子含.%,根含量于药典,自然岷优根据。

美国用当归提取液注射宇航员血液,其循环太空保持正常。

配方推荐()当归、芪、党参各克。



用于治疗贫血所致血两虚、晕乏力、面

()当归、芍各克,桂枝克。



用于治疗虚寒腹痛。

()当归、姜各克,羊肉克。

用药汁煮肉之。

用于治疗产腹痛。

()当归克。

煮煎次,药液,过滤备用。

洗净面部,棉球蘸许液常断涂搽患部,达到治病效果;又洗毕,用双许药液反复擦部,达到护之效。

保健注()煎克,补血宜当归,活血宜当归尾,养血宜全当归。

()满、便泄泻者忌

当归详细疗方法及举例,涵盖种常见用法:、基础养.当归枣粥(补血养颜)材料:当归g、颗、粳米g法:①当归煎取汁,与粳米、枣同煮;②粥成糖调

功效:改善面调,适血两虚者。

:晨起空腹用,湿加茯苓g。

.当归芪茶(补养血)材料:当归g、g、枸杞g法:①药材沸冲泡,加盖焖分钟;②代茶频次。

功效:缓解产虚、疲劳乏力,适贫血群。

、药膳调理方.当归姜羊肉汤(经散寒)材料:当归g、g、羊肉g法:①羊肉焯与药材同入砂锅,加ml;②煮沸转,加盐调

功效:治疗痛经、产腹痛,适虚寒质者。

禁忌:旺(如干舌燥)者慎用。

.当归炖乌鸡(滋养血)材料:当归g、乌鸡半只、熟g、桂圆法:①乌鸡焯与药材同炖;②浮油,调汤。

功效:调理血虚失眠、悸,适期女性。

、特疗方.当归鸡蛋(调经宫)材料:当归g、鸡蛋个、g法:①当归煎煮鸡蛋,加糖融化;②汤,经干净

功效:改善经推迟、经血,适宫寒孕者。

.当归芝麻糊(润肠通便)材料:当归g、芝麻g、糯米g法:①芝麻炒研末,与当归、糯米;②加沸调成糊状,加蜂蜜调

功效:缓解血虚便秘、皮肤干燥,适用。

、经典搭配方.当归芍药散(活血止痛)材料:当归g、g、川芎g法:①药材煎取汁ml;②两次

功效:辅助治疗肝郁血虚型痛经、褐斑,适滞血瘀者。

:脾胃虚寒者需加片。

.当归补血汤(血双补)材料:当归g、g法:①药材煎代茶,连周。

功效:改善贫血、细胞减,适放化疗质虚者。

用调理方.当归泡脚方(经通络)材料:当归g、艾叶g、g法:①药材煎取汁,加至没过脚踝;②泡脚分钟,经期用。

功效:缓解脚冰凉、冻疮,改善血液循环。

、注事项选购点:以主根粗、表面、断面者为佳,切片或打使用。

方法:密封置于凉干燥处,防霉防虫。

用禁忌:湿盛满(如舌苔腻)、便溏泄者慎用;孕妇需遵医嘱,每用量超过g;宜与藻、戟、甘遂同用;湿质者需配伍茯苓、泽泻等祛湿药。

注:当归性旺者配伍、麦;血瘀配伍桃仁、

疗周期建议-周,症状未缓解需及就医。